হামের মামলাগুলি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, মেক্সিকো এবং কানাডার সর্বত্র রয়েছে। কীভাবে নিজেকে রক্ষা করবেন তা শিখুন

২০২৫ সালের হামের সংবাদটি পশ্চিম টেক্সাস এবং নিউ মেক্সিকোতে বড় বড় প্রাদুর্ভাবগুলিতে মনোনিবেশ করার সময়, মারাত্মক ভাইরাসের বিস্তার দক্ষিণ -পশ্চিমের চেয়ে অনেক বেশি। ইলিনয়, মিসৌরি এবং নর্থ ডাকোটা সাম্প্রতিক দিনগুলিতে হামের ঘটনাগুলি নিশ্চিত করেছে।

হামের প্রাদুর্ভাব আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্রের সীমান্তবর্তী দেশে ছড়িয়ে পড়েছে – কানাডার অন্টারিও, এবং এই প্রাদুর্ভাবের পর থেকে 1,383 টি মামলা করেছে এবং মেক্সিকোয়ের চিহুহুয়ায় 713 টি মামলার খবর পাওয়া গেছে।

সিডিসির মতে, এমএমআর (হাম, ম্যাম্পস এবং রুবেলা) ভ্যাকসিনগুলির দুটি ডোজ কার্যকর 97% কার্যকর এবং হাম প্রতিরোধ করে, অন্যদিকে একটি ডোজ কার্যকর 93%। কলোরাডোতে 2025 সালের প্রথম যুগান্তকারী কেসটির সাম্প্রতিক আবিষ্কার সত্ত্বেও, পুরোপুরি টিকা দেওয়া হামদের জন্য এটি সাধারণ নয়।

হামের লক্ষণগুলি সম্পর্কে আরও জানতে এবং আপনার আবার টিকা দেওয়ার দরকার আছে কিনা তা সম্পর্কে আমাদের আপনার ডাক্তারের সাথে বিশেষজ্ঞ অন্তর্দৃষ্টি রয়েছে।

প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের মধ্যে হাম দেখতে কেমন লাগে?

হাম হ’ল বিশ্বের অন্যতম সংক্রামক ভাইরাস এবং এতে মনোযোগ দেওয়ার মতো অনেকগুলি লক্ষণ রয়েছে – বিশেষত ফুসকুড়ি এবং ফেভারস। ভাইরাসটি বাতাসের মধ্য দিয়ে ছড়িয়ে পড়ে এবং একবার সংক্রামিত হয়ে গেলে হাম আপনার শ্বাস প্রশ্বাসের ট্র্যাক্ট আক্রমণ করবে।

ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক নোট করে যে হাম নিরাময় করা যায় না এবং হামে কেবল “চলমান” প্রয়োজন। তবে এর সর্বোত্তম সুরক্ষা হ’ল হামের ভ্যাকসিন, যা সাধারণত এমএমআর (হাম, মাম্পস এবং রুবেলা) ভ্যাকসিন আকারে শিশুকে দেওয়া হয়।

হামগুলি সাধারণত “একটি খুব বিশেষ ফুসকুড়ি হিসাবে প্রকাশিত হয় যা মুখ থেকে শুরু হয় এবং শরীরে ছড়িয়ে পড়ে,” ম্যানহাটন মেডিকেল অফিসের বোর্ড-প্রত্যয়িত চিকিত্সক ডাঃ যোশুয়া কুইনোনস বলেছেন। সচেতন হওয়ার জন্য অন্যান্য সাধারণ দিকের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে “উচ্চ জ্বর, কাশি, সরু নাক, জলযুক্ত বা লাল চোখ”।

কুইনস যোগ করেছেন, “মাঝে মাঝে আপনি আপনার মুখে ছোট ছোট সাদা দাগ দেখতে পাবেন They এগুলি কোপলিক স্পট বলা হয়।”

যদিও হাম যে কাউকে অসুস্থ করতে পারে এবং করতে পারে, তবে রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রগুলি (সিডিসি) রিপোর্ট করেছে যে এটি 5 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য বিশেষত বিপজ্জনক This এটি কারণ শিশুদের প্রতিরোধ ব্যবস্থা অনুন্নত এবং অসুস্থতার ঝুঁকি রয়েছে, তাদের দুর্বল করে তোলে – বিশেষত যদি সেগুলি টিকা দেওয়া হয় না।

হাম ভ্যাকসিন কীভাবে কাজ করে?

হামের ভ্যাকসিনগুলি মানুষকে হাম থেকে রক্ষা করে। একে এমএমআর বলা হয় কারণ এটি ম্যাম্পগুলির জন্য একটি ভ্যাকসিনের সাথে মিলিত হয়, একটি সংক্রামক ভাইরাল সংক্রমণ যা লালা গ্রন্থিগুলিকে প্রভাবিত করে এবং রুবেলা (অন্য একটি সংক্রামক ভাইরাল সংক্রমণ যা সাধারণত একটি লাল মুখের ফুসকুড়ি দিয়ে শুরু হয়)। আপনি এমএমআরভিও দেখতে পাবেন, যার মধ্যে চিকেনপক্স বা চিকেনপক্সের ভ্যাকসিন রয়েছে।

কুইনোনিস বলেছিলেন, “ভ্যাকসিনটি একটি লাইভ ভাইরাস যা হামের একটি দুর্বল রূপের পরিচয় দেয় যাতে আপনার শরীর লড়াইয়ের অনুশীলন করতে পারে,” কুইনোনিস বলেছিলেন। “এটি হামের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য আপনার প্রতিরোধ ব্যবস্থাটির জন্য আপনার প্রতিরোধ ব্যবস্থা প্রস্তুত করবে” “

সাধারণত শৈশবে একটি ডোজ নেওয়া হয় এবং কয়েক বছর পরে একটি দ্বিতীয় ডোজ নেওয়া হয়। বাচ্চাদের দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থাগুলির কারণে টিকা দেওয়া বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ। এ কারণেই স্কুলে যাওয়ার আগে উভয় ডোজ ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যেখানে তারা আরও বেশি বাচ্চাদের (এবং আরও ব্যাকটিরিয়া) প্রকাশ করবে।

কে হামের ভ্যাকসিনের দাবিদার?

হামের ভ্যাকসিনগুলি সাধারণত সমস্ত বাচ্চাদের দেওয়া হয়। রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র (সিডিসি) এর মতে, প্রথম ভ্যাকসিনটি সাধারণত 12 থেকে 15 মাসের মধ্যে পরিচালিত হয় এবং দ্বিতীয়টি শিশুদের স্কুলে যাওয়ার আগে 4 থেকে 6 বছরের মধ্যে হয়। যাইহোক, বয়সগুলি যতক্ষণ না ডোজ সঠিকভাবে ব্যবধান হয় ততক্ষণ পরিবর্তিত হয়।

ভ্যাকসিনগুলি প্রাপ্তবয়স্কদেরও দেওয়া যেতে পারে যাদের আগে কখনও টিকা দেওয়া হয়নি বা এর আগে টিকা দেওয়া হয়নি, যদিও তারা সাধারণত কেবল একটি ডোজ পান। সাউদার্ন ইলিনয় বিশ্ববিদ্যালয়ের মেডিসিনের সহকারী অধ্যাপক ডাঃ ওমর আল-হেথি, সংক্রামক রোগে অভ্যন্তরীণ মেডিসিনের সহকারী অধ্যাপক এবং সিএনইটির অন্যতম মেডিকেল পরীক্ষক, যোগ করেছেন যে ১৯৫7 সালে বা তার পরে জন্মগ্রহণকারী প্রাপ্ত বয়স্কদের কমপক্ষে একটি ডোজ এমএমআর ভ্যাকসিন বা ইমিউন অনাক্রম্যতা প্রমাণের প্রমাণ থাকতে হবে।

আল-হেটির মতে, অনুমিত প্রতিরোধের প্রমাণগুলি নিম্নলিখিতগুলির মধ্যে একটি হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়েছে:

• টিকা দেওয়ার জন্য লিখিত ডকুমেন্টেশন, দুটি লাইভ হাম বা এমএমআর ভ্যাকসিন কমপক্ষে 28 দিনের ব্যবধানে
• ল্যাবরেটরি ইমিউন প্রমাণ (ইতিবাচক সিরাম আইজিজি)
• পরীক্ষাগার নিশ্চিত রোগ
• ১৯৫7 সালের আগে জন্ম (সিডিসির মতে, যদিও ১৯৫7 সালের আগে জন্ম প্রতিরোধের অনুমানমূলক প্রমাণ হিসাবে বিবেচিত হয়, কারণ ১৯৫7 সালের আগে জন্মগ্রহণকারী অনাবৃত স্বাস্থ্যসেবা কর্মীরা (এইচসিপি) যারা হামের প্রতিরোধ ক্ষমতা বা পরীক্ষাগার-নিশ্চিত রোগের জন্য পরীক্ষাগার প্রমাণের অভাব রয়েছে, স্বাস্থ্যসেবা সুবিধাগুলি এমএমআর ভ্যাকিনে প্রাপ্ত দুটি ডোজ গ্রহণকারীকে বিবেচনা করা উচিত।

সিডিসি সুপারিশ করে যে স্বাস্থ্যসেবা ক্ষেত্রে কর্মরত প্রাপ্তবয়স্করা, কমপক্ষে দুটি ডোজ স্বাস্থ্যসেবা বা আন্তর্জাতিক ভ্রমণের ক্ষেত্রে কমপক্ষে 28 দিন দ্বারা পৃথক করা হয়েছে, কারণ তারা বিশ্বাস করে যে তারা সংক্রমণের ঝুঁকিতে রয়েছে।

আপনি যদি টিকা দেওয়া হয় তবে আপনার একটি হামের বুস্টার পাওয়া উচিত?

হামের প্রাদুর্ভাব সত্ত্বেও, অতিরিক্ত হামের ভ্যাকসিন পাওয়ার প্রয়োজন হতে পারে না – যদি না আপনি পুরোপুরি টিকা দেওয়া না হয় বা অনাক্রম্যতা প্রমাণিত না হন (পূর্ববর্তী সংক্রমণ/এক্সপোজার)।

“যদি কেউ পুরোপুরি হাম (দুটি ডোজ) দিয়ে টিকা দেওয়া হয় এবং তাদের ইমিউন গোলাবারুদ ব্যাধি (যেমন, অঙ্গ প্রতিস্থাপন) না থাকে তবে তাদের অনাক্রম্যতা যথেষ্ট এবং আর কোনও ডোজ প্রয়োজন হয় না,” জনস হপ্পকিন্সের সিনিয়র পন্ডিত আমেশ এ। অ্যাডালজা বলেছিলেন, যার আরও ডোজ প্রয়োজন নেই। “

প্রথম হামের ভ্যাকসিনের ডোজ সাধারণত শিশু এবং ছোট বাচ্চাদের দেওয়া হয় এবং দ্বিতীয় ডোজ শৈশবে দেওয়া হয়। যদি দ্বিতীয় ডোজ কখনও দেওয়া না হয় তবে কেউ হামের উচ্চ ঝুঁকিতে থাকতে পারে এবং বাস্তবে, এখন অন্য একটি হামের ভ্যাকসিন থেকে উপকৃত হবে।

সাম্প্রতিক একটি প্রতিবেদনে উল্লেখ করা হয়েছে যে কিছু লোক প্রথমে 1970 এবং 1980 এর দশকে টিকা দেওয়া হয়েছিল এবং এটি একটি নতুন ভ্যাকসিনের প্রয়োজন হতে পারে কারণ মূল ভ্যাকসিনটি অদৃশ্য হয়ে গেছে। এটি হতে পারে কারণ তারা তখন থেকে কেবল একটি ডোজ নিয়েছে এবং ভ্যাকসিনটি বিকশিত হয়েছে এবং কিছু লোকের মেডিকেল রেকর্ডে ধরা পড়তে পারে না।

কুইনোনিস বলেছিলেন, “আপনার যদি ইতিমধ্যে একটি সম্পূর্ণ পরিসীমা থাকে তবে আপনার অতিরিক্ত ডোজ দরকার নেই; তবে, আমি আপনাকে সুপারিশ করছি যে আপনার কোনও প্রশ্ন আছে, টাইটারগুলি পরীক্ষা করুন,” “অতিরিক্ত শট কখনই অতিরিক্ত সুরক্ষা যুক্ত করে না কারণ আপনি ভাল সুরক্ষিত।” মাউন্ট সিনাইয়ের মতে, অ্যান্টিবডি টাইটার পরীক্ষা আপনার কী ভ্যাকসিনগুলির প্রয়োজন হতে পারে তা দেখতে রক্তের নমুনায় অ্যান্টিবডি স্তরগুলি পরিমাপ করে।

আপনার এমএমআর টিকা আপ টু ডেট রয়েছে কিনা তা দেখতে আপনার প্রাথমিক যত্ন ডাক্তারকে আপনার টিকা দেওয়ার স্থিতি পরীক্ষা করতে বলুন এবং আপনার কোনও বুস্টার দরকার কিনা তা দেখুন। যদি এটি নতুন হয় এবং আপনি কম কর্মহীনতার জন্য অনাক্রম্য না হন তবে আপনার সম্ভবত অতিরিক্ত শট লাগবে না। সিডিসি আরও উল্লেখ করেছে যে প্রাপ্তবয়স্করা যাদের ডোজ পেয়েছে এবং “টিকা দেওয়ার প্রমাণ” রয়েছে – টিকা বা টিকাদানের প্রমাণ – অন্য কোনও পাওয়ার দরকার নেই।

কে হামের ভ্যাকসিন পাওয়া উচিত নয়?

যদিও হামের ভ্যাকসিনগুলি সাধারণত নিরাপদ হিসাবে বিবেচিত হয়, কিছু লোককে সেগুলি এড়াতে পরামর্শ দেওয়া হয়। কুইনস গর্ভবতী মহিলাদের ভ্যাকসিন না পাওয়ার পরামর্শ দেয়। টিকা দেওয়ার আগে প্রসবের পরে কমপক্ষে এক মাস পরে অপেক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

সিডিসিও সুপারিশ করে যে প্রথম এমএমআর ভ্যাকসিনে অ্যালার্জিযুক্ত লোকেরা যখন দ্বিতীয় ডোজ পাবে তখন এটি বন্ধ করে দেয়। অতিরিক্তভাবে, যে কোনও “গুরুতর, প্রাণঘাতী” অ্যালার্জিযুক্ত লোকদের টিকা দেওয়ার আগে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত, কারণ এটি নিরাপদ নাও হতে পারে।

দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থাযুক্তদেরও একটি ভ্যাকসিনের জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত, বিশেষত অসুস্থতা বা চিকিত্সা যত্নের কারণে। পরিবার যদি বাড়িতে চলে থাকে তবে এটি শ্যুটিংয়ের সমস্যাও তৈরি করতে পারে।

ভ্যাকসিনগুলি সাম্প্রতিক রক্ত ​​সঞ্চালনের সাথেও যুক্ত হতে পারে, সুতরাং কারও কাছ থেকে রক্ত ​​পাওয়ার কমপক্ষে তিন মাসের মধ্যে এমএমআর বা এমএমআরভি প্রাপ্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র (সিডিসি) এর মতে, আপনার বর্তমানে যদি যক্ষ্মা বা আঘাতের থাকে বা রক্তপাতের ঝুঁকিতে থাকে তবে আপনার কোনও ভ্যাকসিন পাওয়া উচিত নয়।

এমএমআর ডোজগুলি কমপক্ষে 28 দিনের মধ্যে ব্যবধান করা দরকার এবং আপনি যদি 28 দিনের মধ্যে অন্য কোনও ভ্যাকসিন পান তবে আপনার কোনওটি পাওয়া উচিত নয়। আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীকে আপনি সম্প্রতি অসুস্থ হয়ে পড়েছেন কিনা তা জানানোও গুরুত্বপূর্ণ – যাতে কোনও রোগের সাথে – তাই তারা এখনও নিরাপদে টিকা দেওয়া উচিত কিনা তা সুপারিশ করতে পারে। আপনি যদি এমন একজন পিতা -মাতা হন যিনি আপনার শিশুকে টিকা দেওয়ার জন্য নিয়ে আসেন তবে আপনার ডাক্তারকে পরামর্শ দিন আপনি অসুস্থ থাকুক বা উদ্বেগের কোনও পূর্ববর্তী লক্ষণ প্রদর্শন করুন।

অথবা, আপনি যদি 1957 এর আগে জন্মগ্রহণ করেন তবে আপনি ইতিমধ্যে অনাক্রম্য হতে পারেন।

হাম ভ্যাকসিন কি নিরাপদ?

চিকিত্সা বিশেষজ্ঞ এবং সিডিসির মতে, হামের ভ্যাকসিন নিরাপদ এবং কার্যকর। শুটিংয়ের পরে কিছু ছোটখাটো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে তবে সাধারণত ছোট হয় এবং দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যায়।

“ইনজেকশনের পরের দিনগুলিতে, হামের ভ্যাকসিন জ্বর, ঠান্ডা এবং পেশী ব্যথা হতে পারে,” অ্যাডালজা বলেছিলেন।

কুইনস আরও উল্লেখ করেছিলেন যে শটের পরে ইনজেকশন সাইটে ব্যথার সম্ভাবনা রয়েছে।

এছাড়াও, রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রগুলি (সিডিসি) জানিয়েছে যে গাল বা ঘাড়ে কিছু ফোলাভাব দেখা সম্ভব এবং বিরল ক্ষেত্রে রক্তপাতের ব্যাধিগুলি শেষ পর্যন্ত তাদের সমাধান করবে। আরও গুরুতর ক্ষেত্রে, এই ভ্যাকসিনের জন্য অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হতে পারে, যার সাথে সাথে 911 এ কল প্রয়োজন, বিশেষত যদি আপনার শ্বাস নিতে, ফোলাভাব বা মাথা ঘোরা হয়।

সিডিসি এমএমআর ভ্যাকসিন এবং ফিব্রিল খিঁচুনির মধ্যে একটি ছোট লিঙ্কও জানিয়েছে, তবে খুব কমই, এবং দীর্ঘমেয়াদী প্রভাবগুলির সাথে কোনও সম্পর্ক নেই। তবে সংস্থাটি এর সম্ভাবনা হ্রাস করার জন্য পিতামাতাকে তাদের বাচ্চাদের যত তাড়াতাড়ি সম্ভব টিকা দেওয়ার পরামর্শ দেয়।

সিডিসি এই ধারণাটিও সামনে রেখেছিল যে ভ্যাকসিনগুলি অটিজমের সাথে যুক্ত হয়েছে এবং বিশেষজ্ঞ এবং গবেষণার ভিত্তিতে একে অপরের সাথে সম্পর্কিত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। সিডিসি জানিয়েছে, “অটিজম এবং থিমেরোসাল সহ একটি সংরক্ষণক হিসাবে ভ্যাকসিনগুলির মধ্যে কোনও যোগসূত্র নেই।”

স্বাস্থ্য বীমা কি ভ্যাকসিন হামের কভার করে?

রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র (সিডিসি) এর মতে, সাধারণত সমস্ত স্বাস্থ্য বীমা বাজার পরিকল্পনা এবং বেসরকারী বীমা পরিকল্পনাগুলি এমএমআর ভ্যাকসিনগুলি (পাশাপাশি অন্যান্য সাধারণ ভ্যাকসিনগুলি) সিম্বিওসিস বা সহ-বীমা ফিগুলির প্রয়োজন ছাড়াই সরবরাহ করে, যতক্ষণ না আপনি নেটওয়ার্ক সরবরাহকারী হন। মেডিকেয়ারও অংশ বি এবং পার্ট ডি উভয় অংশে ভ্যাকসিনগুলিও কভার করতে পারে এবং মেডিকেডও ভ্যাকসিনগুলি কভার করতে পারে তবে আপনার চিকিত্সা সুবিধার সাথে ঘনিষ্ঠ চেক থাকা এবং ডাবল চেক করতে মেডিকেয়ার বা মেডিকেড ব্যবহার করার বিষয়টি নিশ্চিত করা ভাল।

সামরিক সুবিধাগুলি কভারেজের মাধ্যমেও পরিবর্তিত হতে পারে, তবে সিডিসি বোর্ডে এটি কভার করার পরামর্শ দেওয়ার কারণে এমএমআর ভ্যাকসিনটি covered াকা পড়ার সম্ভাবনা রয়েছে।

নীচের লাইন

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বর্তমানে প্রাদুর্ভাব সত্ত্বেও, লোকেরা পর্যাপ্ত টিকা পেয়ে থাকলে লোকেরা হামের ভ্যাকসিন পাওয়ার প্রয়োজন হয় না। তবে, একজন ডাক্তার আপনাকে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে যোগাযোগ করার পরামর্শ দেন যদি আপনি যে টিকাটি পেয়েছেন তার কার্যকারিতা সম্পর্কে আপনার কোনও প্রশ্ন থাকে এবং শ্যুটিং প্রয়োজনীয় কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য, বিশেষত যদি আপনার সম্প্রদায়ের কোনও প্রাদুর্ভাব ভেঙে যায়। যদি তা হয় তবে বিশেষজ্ঞরা এটি পরিষ্কার করে দিয়েছেন যে হামের ভ্যাকসিনটি নিরাপদ এবং আপনাকে ভাইরাস থেকে রক্ষা করবে।